咱们一直都说女人就像花朵，但是谁都不愿意说后半段，她也有枯萎、凋谢的那一天，但是我们都希望每个人都长开不败，可是有那么一个问卷的调查，说30多岁的白领女性中，有27%的人存在不同程度的隐性更年期现象。她们身心疲惫，体重攀升，烦躁失眠，皮肤干燥，发色枯黄，月经紊乱等，有时还会厌烦工作，服用大量的保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活。
 
究竟为什么这么多人过早地衰老了呢？究竟是哪出毛病了呢？卵巢是主要的原因。说到女性的外表，她的皮肤要比男性的细腻的多。同样都是人体，为什么在女性的身上弹性就好呢？全靠女性激素。而女性激素从哪来的呢？卵巢，所以我们说卵巢对一个女性来说意义、重要性、潜在的力量可想而知。人身上的每一个部位，包括心、肺、肝这些大的器官，小到卵巢、睾丸等部件，都靠谁来管呢？它们都是家庭成员，身体是一个大家族，家长是谁？大脑是家长，家长在管下面的子子女女们。家长本身都愁眉苦脸，整日紧张的或者是压力也好、烦恼也好，你说它的子女能跟着好吗？
 
子宫就像是肉房子，这个房子两边要伸出两根管子叫输卵管，就像房顶上伸出两根天线，在天线下面放了一个小圆球球，这个圆球球就是卵巢，一个人有两个卵巢，在子宫体的两边，一边挂一个，就像人一边一个耳朵一样，这就是两个卵巢。卵巢的个儿不大，正常的女性相当于一个大蚕豆，体态大的就要鼓一点。别小看这两粒蚕豆在子宫旁边一边呆一个，刚才说了女性所有的表现，包括从小开始一步一步地发育起来，以后我们还要讲到生娃，都离不开卵巢。
 
我们说女性产生的激素主要是两个激素，一个是雌激素，还有一个是孕激素，两种激素都在卵巢产生，所以卵巢产生这两种激素的能力下降了，那女性的激素就低了，女性就会越来越衰老了。
 
有的女性可能显得比同龄的人都老，这就是卵巢出了问题。现在抽一个血查一下，都能查出来。
 
现在女孩为了美什么都可以牺牲，比如说现在有某些精油等等保护卵巢的方法。但这都没有用。为什么？皮肤上抹任何东西，在肚皮上给你贴上、给你堆起来也没有用，它要通过皮肤。皮肤就像一堵墙一样，细胞一层一层的，一共有八层细胞，都给你垒好了，你外面抹了药，进不去的。对卵巢的保护关键是两点：保持心情愉悦，心情好了，卵巢就会正常的生活；第二点，卵巢激素分泌的正常不正常，主要靠供应卵巢血管的血液够不够。要使卵巢激素分泌的正常，你的小肚子要避免受凉、要保暖，避免太大的压力，让它的血液供应好。放个热水袋比抹什么精油都好使。
 
如果女孩子月经初潮的年龄提前，闭经的年龄也跟着提前。现在总是担心女孩子性早熟，这大概提前一两年了不得了，卵巢一辈子要存储多少个卵子，早就定了的。这都是规律是，不会由于这么短时间内就改变这种规律。
 
哺乳期的长短也和卵巢的健康有关系。哺乳时间越长，卵巢保护的越好，你越是哺乳、有小孩吸你的乳房，刺激乳房的话，卵巢的血液供应就好得多，所以从来不去抹乳房，从来不去安抚乳腺、不去喂奶，这些刺激都没有，卵巢一看不需要嘛！他们都不要我，我就早早的退休吧！如果有可能的话，愿意吃多久就吃多久，是要刺激卵巢的，让卵巢里的女性激素多分泌一些。生育孩子的年龄特别晚并不好，我父母那一辈应该是二十五六岁，现在基本上是延迟到三十五六岁。这肯定没有好处了，从人类的健康角度，刚发育最成熟时候生娃是最佳的。